2019年06月一覧

香りとイメージ ―― アロマテラピー エッセンシャルオイルの選び方

自分に合う香りを探す時、どんな香りを選べばいいのか、迷ってしまうことがありませんか?まずは、自分の感覚に従って選んでみましょう。こうした感覚で選んだ香りの効能を後から調べてみると、自分が求めていた効能と一致していることがほとんどです。

自分でできる夢分析

心理学者フロイトによれば「夢はその人の無意識に通じる道」であり、心の奥にしまわれていて自分では気づいていない思いが夢になって現れるそうです。こんな夢をどのように分析すればいいのでしょうか?ここでは、簡単な方法を一つご紹介します。