ダイエット一覧

減量と温熱療法

体が冷えると、消費カロリー(基礎代謝)も低下し、痩せにくくなります。 血行も悪くなりますから、本来、血流に乗って届けられるはずの代謝に必要な栄養素と酸素が、体の隅々に行き渡らないからです。